Alexandre Cestari Trad

Psicólogo Comportamental

CRP:06/172355

Alexandre Cestari Trad é psicólogo formado pelo Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (USP), com especialização em Saúde Mental e em Psicoterapia Analítico-Funcional (FAP), uma abordagem contemporânea da psicologia comportamental. Atua no atendimento psicológico de adultos, adolescentes e casais, oferecendo psicoterapia baseada em evidências científicas e focada no desenvolvimento emocional e na melhoria da qualidade de vida. Em sua prática clínica, Alexandre auxilia pessoas que enfrentam dificuldades relacionadas à ansiedade, estresse, conflitos emocionais, problemas de relacionamento, autoestima, TDAH e outras questões que impactam o bem-estar psicológico. O trabalho terapêutico é conduzido com escuta cuidadosa, respeito à história de cada paciente e construção conjunta de caminhos para lidar com desafios pessoais. Ao longo de sua trajetória profissional, também desenvolveu experiência no atendimento de pessoas neurodivergentes, incluindo crianças e adolescentes com Transtorno do Espectro Autista (TEA), Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e Transtorno Opositor Desafiador (TOD). Alexandre realiza atendimentos psicológicos individuais e terapia de casal, tanto de forma presencial em São Paulo quanto em formato online, permitindo que pacientes de diferentes regiões tenham acesso ao acompanhamento psicológico. Seu trabalho é orientado pelos princípios da psicologia comportamental contextual, com foco no fortalecimento de habilidades emocionais, no desenvolvimento de relações mais saudáveis e na construção de uma vida mais significativa.

• Centro de Vivência Evolução Psicólogo em clínica conveniada com o SUS, responsável por atendimentos individuais e grupais a crianças com Transtorno do Espectro Autista, bem com atendimentos às famílias e escolas (Outubro de 2021- Outubro de 2022)

• Atendimento Clínico Individual e em Casal Atendimento online e presencial individual e em casal para adultos e adolescentes na linha de Psicologia Comportamental (Setembro de 2021 até o momento)

• Graduação e Bacharelado em Psicologia Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo - USP - (2016 - 2021)

• Especialização em Saúde Mental - 360h Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo - FCMSCSP - (2022 - 2023)

• Especialização em Psicoterapia Analítico Funcional - 465h Centro Brasileiro de Ciência Comportamental Contextual - CECONTE - (2023 - 2024)

• Inglês

• Português

• Alemão

• Espanhol

• Psicoterapia para Ansiedade

  • A psicoterapia para ansiedade ajuda pessoas que enfrentam preocupação excessiva, tensão constante, medo ou dificuldade para relaxar. O tratamento psicológico auxilia o paciente a compreender os gatilhos da ansiedade, desenvolver estratégias para lidar com pensamentos acelerados e melhorar o equilíbrio emocional no dia a dia.

• Psicoterapia para Depressão

  • Indicada para pessoas que apresentam tristeza persistente, desmotivação, cansaço emocional ou perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas. A psicoterapia ajuda a compreender os fatores que contribuem para o quadro depressivo e a desenvolver novas formas de lidar com emoções e desafios da vida.

• Terapia para TDAH

  • A terapia psicológica para Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) auxilia pessoas que apresentam dificuldade de concentração, impulsividade, desorganização ou problemas na gestão do tempo. O acompanhamento ajuda no desenvolvimento de estratégias comportamentais para melhorar foco, planejamento e rotina.

• Psicoterapia para Adolescentes

  • A psicoterapia para adolescentes é indicada para jovens que enfrentam dificuldades emocionais, ansiedade, conflitos familiares, questões escolares, autoestima ou mudanças próprias dessa fase da vida. O acompanhamento psicológico ajuda o adolescente a compreender melhor suas emoções e desenvolver habilidades para lidar com desafios.

• Terapia de Casal

  • A terapia de casal é indicada para parceiros que desejam melhorar a comunicação, compreender conflitos recorrentes ou fortalecer a relação. O processo terapêutico ajuda o casal a identificar padrões de comportamento, desenvolver diálogo mais saudável e construir relações mais equilibradas.

• Psicoterapia Comportamental

  • A psicoterapia comportamental é uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender padrões de comportamento, emoções e pensamentos que influenciam a vida da pessoa. O objetivo é ajudar o paciente a desenvolver novas habilidades emocionais e estratégias para lidar com dificuldades do dia a dia.

• Psicoterapia Online

  • A psicoterapia online permite que o paciente realize acompanhamento psicológico por videochamada, com a mesma qualidade do atendimento presencial. Essa modalidade oferece mais flexibilidade e facilita o acesso ao cuidado psicológico para pessoas que têm rotina intensa ou moram em outras regiões.

• Ansiedade

  • A ansiedade é caracterizada por preocupação excessiva, sensação constante de tensão, dificuldade para relaxar e pensamentos acelerados. O acompanhamento psicológico ajuda a identificar os fatores que desencadeiam a ansiedade e a desenvolver estratégias emocionais e comportamentais para lidar melhor com essas situações.

• Depressão

  • A depressão pode causar tristeza persistente, falta de energia, perda de interesse em atividades e dificuldades para manter a rotina. A psicoterapia auxilia na compreensão das causas emocionais do sofrimento e na construção de novos caminhos para recuperar o bem-estar e a motivação.

• Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)

  • O TDAH pode se manifestar por dificuldade de concentração, impulsividade, desorganização e problemas na gestão do tempo. O acompanhamento psicológico ajuda no desenvolvimento de estratégias de organização, foco e regulação emocional.

• Estresse emocional

  • O estresse pode surgir devido à sobrecarga no trabalho, conflitos pessoais ou pressões da rotina. A psicoterapia ajuda o paciente a compreender melhor suas emoções e desenvolver estratégias para lidar com situações estressantes de forma mais saudável.

• Baixa autoestima

  • A baixa autoestima está relacionada a dificuldades em reconhecer o próprio valor, insegurança e medo excessivo de críticas. O acompanhamento psicológico ajuda a fortalecer a autoconfiança e desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.

• Dificuldades nos relacionamentos

  • Problemas de comunicação, conflitos frequentes ou dificuldades emocionais podem afetar relações familiares, afetivas ou profissionais. A terapia ajuda a compreender padrões de comportamento e desenvolver relações mais equilibradas.

• Conflitos de casal

  • Diferenças de expectativas, dificuldades de diálogo ou desgaste na relação podem gerar sofrimento emocional. A terapia de casal ajuda na construção de comunicação mais saudável e na resolução de conflitos.

• Dificuldades emocionais na adolescência

  • A adolescência é uma fase marcada por mudanças emocionais e sociais importantes. O acompanhamento psicológico ajuda jovens a lidar com ansiedade, inseguranças, conflitos familiares e desafios escolares.