Ana Hildebrand

CRP 05/83073

Psicologia Analítica/Junguiana

Ana Hildebrand é psicóloga clínica e realiza atendimento psicológico para adolescentes e adultos, de forma presencial em Botafogo, no Rio de Janeiro, e também na modalidade online. Seu trabalho é orientado pela Psicologia Analítica, também conhecida como abordagem junguiana. Essa abordagem considera a história de vida, as emoções, os conflitos, os relacionamentos, os símbolos e os significados presentes na experiência de cada pessoa. O processo terapêutico é construído de forma individualizada, respeitando a fase de desenvolvimento, o ritmo, as necessidades e os objetivos de cada paciente. No atendimento a adolescentes, também são considerados os desafios próprios dessa etapa da vida, como mudanças emocionais, dificuldades familiares, inseguranças, autoestima, relações sociais e questões escolares. A psicoterapia pode auxiliar adolescentes e adultos que enfrentam ansiedade, estresse, sobrecarga emocional, baixa autoestima, conflitos nos relacionamentos, dificuldades familiares, períodos de luto, mudanças importantes, crises pessoais ou sensação de vazio e falta de sentido. O acompanhamento também pode ser procurado por pessoas que desejam desenvolver o autoconhecimento, compreender padrões de comportamento, elaborar experiências emocionais e construir uma relação mais consciente consigo mesmas e com os outros. Quando adequado ao processo terapêutico, podem ser utilizados recursos expressivos como apoio à compreensão e à elaboração de sentimentos e experiências. No acompanhamento de adolescentes, também podem ocorrer momentos de orientação aos pais ou responsáveis, sempre respeitando o sigilo profissional e os princípios éticos da psicologia. Os atendimentos são realizados presencialmente em Botafogo, no Rio de Janeiro, e online para pacientes de outras localidades. Para verificar horários disponíveis ou esclarecer dúvidas sobre o início da psicoterapia, é possível entrar em contato diretamente com a profissional.

• Bacharel em psicologia pela Universidade Santa Úrsula

• Pós Graduanda em Psicologia Analítica pelo IJEP

• Português

• Psicoterapia individual para adultos

  • Acompanhamento psicológico voltado à compreensão de emoções, conflitos e experiências pessoais.

• Psicoterapia com abordagem junguiana

  • Processo baseado na Psicologia Analítica, considerando a história, os símbolos e os significados presentes na vida do paciente

• Terapia online

  • Atendimento psicológico por videochamada para pacientes que buscam maior flexibilidade ou residem em outras localidades.

• Psicoterapia presencial no Rio de Janeiro

  • Sessões presenciais em ambiente reservado, com atendimento individualizado.

• Acompanhamento para autoconhecimento

  • Espaço para compreender padrões, escolhas, sentimentos e aspectos importantes da própria trajetória.

• Apoio em transições de vida

  • Acompanhamento durante mudanças profissionais, afetivas, familiares ou pessoais.

• Psicoterapia para conflitos emocionais

  • Trabalho voltado à identificação e à elaboração de sentimentos que causam sofrimento ou dificuldade no cotidiano.

• Recursos expressivos no processo terapêutico

  • Possibilidade de utilização de formas de expressão como apoio à elaboração emocional, de acordo com a necessidade do paciente.

• Psicoterapia para adolescentes

  • Atendimento psicológico voltado a adolescentes que enfrentam dificuldades emocionais, ansiedade, questões familiares, autoestima, relacionamentos ou desafios próprios dessa fase do desenvolvimento.

• Ansiedade

  • Preocupação excessiva, insegurança, tensão ou dificuldade para lidar com situações cotidianas.

• Estresse e sobrecarga emocional

  • Sensação de cansaço mental, irritabilidade ou dificuldade para equilibrar responsabilidades e necessidades pessoais.

• Baixa autoestima

  • Dificuldade em reconhecer qualidades, estabelecer limites ou desenvolver uma relação mais segura consigo.

• Conflitos nos relacionamentos

  • Dificuldades afetivas, familiares ou interpessoais que provocam sofrimento e repetição de padrões.

• Luto e perdas

  • Acompanhamento no processo de elaboração de perdas, separações e mudanças significativas.

• Crises e transições de vida

  • Períodos de dúvida, mudança, instabilidade ou necessidade de redefinir caminhos.

• Sensação de vazio ou falta de sentido

  • Sentimento de desconexão, insatisfação ou dificuldade para encontrar propósito nas experiências pessoais.

• Dificuldades de autoconhecimento

  • Dúvidas sobre sentimentos, escolhas, desejos, limites e padrões de comportamento.