Roberta Gait

Psicóloga

Roberta Gait é psicóloga e realiza atendimentos voltados ao cuidado da saúde emocional, auxiliando pacientes que enfrentam ansiedade, sofrimento emocional, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos e momentos de transição da vida. Seu trabalho integra acolhimento, escuta qualificada e abordagens baseadas em evidências, buscando oferecer um espaço seguro para autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e fortalecimento emocional. Possui formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Mindfulness, Daseinsanalyse e Terapia Comportamental Dialética (DBT), atuando de forma personalizada conforme as necessidades de cada paciente. Realiza atendimentos presenciais em São Paulo e consultas online para adultos que desejam compreender melhor suas emoções, desenvolver novas habilidades psicológicas e construir uma vida mais equilibrada e significativa.

• Odontologia na UNIP-SP 1994-1998

• 2008-2013 - Faculdade de psicologia na UNIP

• 2014-2016- Formação em Daseinsanalyse

• 2016-2018- Especialização em terapia cognitiva comportamental pelo CTC veda

• 2019- Aperfeiçoamento em Mindfulness

• 2021-2022- Atualização em ACT no IBAC

• 2022- curso de DBT

• 2024- ACT For grief and loss curso online

• Curso de terapias contextuais complementar

• DBT - Treinamento de habilidades para regulação emocional

• Português

• Psicoterapia Individual

  • Espaço terapêutico para autoconhecimento, desenvolvimento emocional e enfrentamento de desafios da vida.

• Terapia para Ansiedade

  • Acompanhamento para reduzir sintomas de ansiedade, preocupações excessivas e crises emocionais.

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

  • Abordagem focada na identificação e mudança de padrões de pensamento e comportamento.

• Terapia Online

  • Atendimento psicológico remoto com segurança, praticidade e acolhimento.

• Regulação Emocional

  • Desenvolvimento de estratégias para lidar melhor com emoções intensas e situações difíceis.

• Desenvolvimento Pessoal

  • Processo terapêutico voltado para crescimento pessoal, autoestima e propósito de vida.

• Terapia para Luto e Perdas

  • Apoio psicológico para elaboração saudável de perdas e processos de despedida.

• Treinamento de Habilidades Sociais

  • Fortalecimento da comunicação, relacionamentos e segurança nas interações sociais.

• Transtorno de Ansiedade

  • Tratamento para sintomas persistentes de medo, preocupação e tensão emocional.

• Crises de Ansiedade

  • Acompanhamento para compreender e controlar episódios intensos de ansiedade.

• Depressão

  • Suporte psicológico para sintomas como tristeza persistente, desânimo e perda de interesse.

• Baixa Autoestima

  • Trabalho terapêutico para fortalecimento da autoconfiança e autoimagem.

• Estresse Emocional

  • Atendimento para sobrecarga emocional relacionada ao trabalho, estudos ou vida pessoal.

• Pensamentos Intrusivos

  • Estratégias para lidar com pensamentos recorrentes que geram sofrimento.

• Luto

  • Acompanhamento psicológico durante processos de perda e adaptação emocional.

• Dificuldades nos Relacionamentos

  • Auxílio para melhorar comunicação, vínculos afetivos e convivência interpessoal.