Ilana Rochet

Psicóloga

Psicologia

Psicoterapia Junguiana

Ilana Rochet é psicóloga e atua com psicoterapia junguiana, oferecendo um espaço acolhedor para pessoas que se sentem ansiosas, sobrecarregadas emocionalmente ou em busca de mais sentido na vida. Sua atuação se concentra no acompanhamento de pessoas que buscam compreender padrões emocionais, lidar com sofrimento psíquico como ansiedade, depressão e crises emocionais, além de desenvolver maior clareza sobre si mesmas. Ao longo de sua trajetória, Ilana construiu experiência clínica tanto em atendimentos individuais quanto em contextos sociais, o que contribui para um olhar mais atento às diferentes realidades e necessidades emocionais. Seu trabalho se diferencia pelo olhar aprofundado da psicologia analítica, indo além do sintoma e buscando compreender a origem emocional das dificuldades. O acompanhamento é conduzido de forma individualizada, respeitando o tempo e a história de cada pessoa. Buscar apoio psicológico pode abrir caminhos importantes para uma vida mais equilibrada e consciente.

• Psicóloga Clínica – Atendimentos online e presenciais (2024–2025)

• Psicóloga Clínica – Instituto Olhos D’alma Sã (2022–2025)

• Estagiária – Instituto Olhos D’alma Sã (2019–2022)

• Formação em Saúde Mental de Base Analítica (2019)

• Práticas da Perícia Psicológica e Assistência Técnica (2024)

• Graduação em Psicologia (2023)

• Pós-graduação em Psicologia Junguiana (2024)

• Pós-graduanda em Transtornos de Humor: Depressão e Transtorno Bipolar (2025)

• Português

• Psicoterapia Junguiana

  • Abordagem terapêutica baseada na psicologia analítica.

  • Indicada para quem deseja aprofundar o autoconhecimento.

  • Funciona por meio de diálogo, análise de sonhos e símbolos.

  • Favorece integração emocional e desenvolvimento pessoal.

• Ansiedade e Crises de Ansiedade

  • Utilizado para auxiliar na redução de sintomas ansiosos.

  • Recomendado para pessoas com preocupação excessiva ou tensão constante.

  • As sessões ajudam a identificar gatilhos e padrões.

  • Promove maior controle emocional e bem-estar.

• Depressão e Desânimo Persistente

  • Direcionado a quadros de desânimo, tristeza persistente e perda de interesse.

  • Indicado quando há impacto na rotina e nas relações.

  • O processo terapêutico trabalha significados e vivências internas.

  • Contribui para retomada de sentido e motivação.

• Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

  • Focado em pessoas que buscam compreender melhor suas emoções e escolhas.

  • Pode ser iniciado mesmo sem diagnóstico específico.

  • Explora história de vida, padrões e identidade.

  • Ajuda na tomada de decisões mais conscientes.

• Crises Emocionais e Sobrecarga Mental

  • Voltado para momentos de instabilidade emocional intensa.

  • Recomendado em situações de sobrecarga ou conflitos.

  • As sessões oferecem acolhimento e organização emocional.

  • Auxilia na retomada do equilíbrio.

• Dificuldades em Relacionamentos

  • Indicado para dificuldades afetivas e interpessoais.

  • Atua na compreensão de padrões de vínculo.

  • Ajuda a desenvolver comunicação e limites saudáveis.

  • Fortalece relações mais conscientes.

• Ansiedade

  • Caracteriza-se por preocupação excessiva e sensação constante de alerta.

  • Pode incluir sintomas físicos como tensão e insônia.

  • Quando começa a interferir na rotina, é importante buscar ajuda.

  • A psicoterapia auxilia na identificação de causas e manejo emocional.

  • Preocupação excessiva, mente acelerada

• Depressão

  • Trata-se de um quadro marcado por tristeza persistente e perda de interesse.

  • Pode envolver cansaço, isolamento e alterações no sono.

  • É recomendado procurar apoio ao perceber impacto na vida diária.

  • O acompanhamento psicológico ajuda na reconstrução emocional.

  • Desânimo constante, falta de energia

• Transtorno Bipolar

  • Apresenta variações intensas de humor entre euforia e depressão.

  • Pode afetar comportamento, energia e decisões.

  • O suporte profissional é essencial para estabilização emocional.

  • A terapia contribui no reconhecimento de padrões e suporte contínuo.

• Crise Existencial e Falta de Propósito

  • Costumam surgir em momentos de dúvida sobre propósito e identidade.

  • Podem gerar angústia e sensação de vazio.

  • Buscar ajuda permite compreender essas fases com mais clareza.

  • O processo terapêutico favorece construção de sentido.

  • Sensação de vazio, falta de sentido

• Baixa Autoestima

  • Manifesta-se por insegurança e autocrítica excessiva.

  • Pode impactar relações e escolhas pessoais.

  • É indicado procurar ajuda quando há sofrimento recorrente.

  • A psicoterapia trabalha fortalecimento da identidade.

• Sobrecarga Emocional

  • Incluem sentimentos de confusão, sobrecarga ou sofrimento sem causa clara.

  • Podem surgir em diferentes fases da vida.

  • O acompanhamento psicológico ajuda a organizar emoções.

  • Favorece maior equilíbrio e compreensão interna.