Liza Wajsbrot

Psicóloga Clínica

CRP 06/64182

Terapia Cognitivo-Comportamental

Liza Wajsbrot é psicóloga clínica com mais de 28 anos de experiência, atuando no atendimento de pacientes que enfrentam ansiedade, crises emocionais e dificuldades no dia a dia. Com abordagem baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), seu trabalho é voltado para ajudar pacientes a compreender e transformar padrões de pensamento que impactam diretamente o bem-estar emocional. Realiza atendimentos exclusivamente online, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e acessível, especialmente para quem busca praticidade ou está fora do Brasil e deseja atendimento em português. Seu acompanhamento é personalizado e focado em resultados reais, auxiliando o paciente a desenvolver mais equilíbrio emocional, clareza mental e qualidade de vida.

• Português

• Hebraico

• Inglês

• Terapia online para ansiedade

  • Acompanhamento estruturado para reduzir sintomas de ansiedade no dia a dia.

• Tratamento para crises de ansiedade

  • Identificação de gatilhos e técnicas práticas para controle das crises.

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

  • Abordagem focada na mudança de pensamentos e comportamentos disfuncionais.

• Psicoterapia online contínua

  • Acompanhamento regular para evolução emocional e autoconhecimento.

• Terapia para pensamentos negativos e repetitivos

  • Reestruturação cognitiva para reduzir padrões mentais que geram sofrimento.

• Apoio emocional em momentos de sobrecarga

  • Auxílio para lidar com estresse, pressão e esgotamento mental.

• Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)

  • Preocupação constante e dificuldade de relaxar.

• Crises de ansiedade

  • Episódios intensos com sintomas físicos e emocionais.

• Síndrome do pânico

  • Crises súbitas com sensação de perda de controle.

• Estresse emocional

  • Sobrecarga mental que afeta o dia a dia.

• Insônia por ansiedade

  • Dificuldade para dormir devido à mente acelerada.

• Pensamentos negativos recorrentes

  • Padrões mentais repetitivos que geram ansiedade.